Opskriften her er til mikroovn.
Dejlig nem og let samt sund og velsmagende til frokost.
200 g grønsager i små strimler eller tynde strimler.Skær
Læg grønsagerne i en beholder, som er mikroovn-egnet.
Læg låg på og tilbered i 4. min. ved høj effekt.
Hæld evt. væde fra.
Hæld 2 sammenpiskede æg over grønsagerne.
Læg låg på og tilbered ved lav effekt ( max 400 Watt) i 5. min
Server med det samme.
Ideen har jeg fra en Tupperwaredemonstration.
Se evt. mere her:
Ingen kommentarer:
Send en kommentar